Anya Yoga Aéreo ®

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El Anya Yoga Aéreo ® es una modalidad de yoga que introduce el columpio yoga swing, que es un elemento de suspensión sobre el que descansa el cuerpo, facilitando una total libertad de movimientos y transformando así la práctica en un yoga dinámico, intenso y reparador.

Akro yoga

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El Akro Yoga combina la práctica del yoga con técnicas aéreas y dinámicas. Es una práctica compartida en la que se aprende a fluir en conjunto y a sincronizarse a través de la respiración, utilizando la técnica anti-gravitacional.

Técnicas terapéuticas

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En Anya Yoga Aéreo ® y Akro Yoga se aplican las técnicas de ayurveda y bioenergética. Se utilizan plantas de aromaterapia y aceites esenciales, se realiza litoterapia con piedras y cuarzos y tecnicas bioenergéticas de respiración.

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